คุณมีความจำดีไหมคะ ?
หมายถึงจำเรื่องราว จำรายละเอียด จำโน่นนี่ ที่อาจจะต่างกับความทรงจำ
ที่มันอยู่ในใจเราเอง ( อย่างนั้น.. มักจะจำได้ จำดี จำเสมอมิลืมเลือน )
จะพูดถึงเรื่องที่ต้องจำ หรือผ่านเข้ามาแล้ว อ๋อ จำได้ บอกเล่าได้ บอกต่อได้อย่างไม่เลอะเลือน บิดเบือน หรือผิดพลาด

ฉันเคยคุยกับเพื่อนเรื่องระบบความจำ .. ที่เป็น ที่ใช้กันอยู่ โดยอัตโนมัติของแต่ละบุคคล
.. เพื่อนฉันคนนึง บอกว่า เค้า " จำแบบถ่ายภาพ " มันต้องเชื่อมโยงกันกับไปหมดกับสภาพแวดล้อมที่เห็นหรือถ้ามองแผนที่โลก งานที่ฉันทำจะเกี่ยวกับด้านยุโรป เพื่อนฉันก็จะจำเก่งมากว่าประเทศไหนอยู่ตรงไหน เมืองนี้อยู่บน อยู่เยื้องไปทางซ้าย ขวา ติดกับเมืองนั้น หรือใกล้กับอีกเมืองมากกว่า .. เค้าบอกว่า เวลามองแผนที่ มองแล้วให้มันซึมเข้าไป แล้วพอจะนึกถึง  เค้าจะทำมือบอกตำแหน่งแต่ละจุดแล้วร่างคร่าวๆ มาบอกกล่าวคนอื่นต่อได้ ..

จำแบบนี้ ^^
ฉันอยากจำให้ได้จังเลยค่ะ " จำแบบถ่ายภาพ " นี่ ไม่รู้จะต้องฝึกอย่างไร ให้ระบบความจำของตัวเองเป็นได้อย่างนั้น

.. น้องที่ทำงานกับฉัน บางทีบอกว่า ฉันก็จำเก่ง เอาเฉพาะเรื่องงานนะคะที่ได้คุยกันตรงนี้  .. วันหนึ่งๆ ฉันอ่านเมล์เกี่ยวกับงาน โดยเฉลี่ยอย่างน้อยร้อยเมล์ ยังไม่รวมที่ต้องตามอ่านเรื่องอื่นๆ ได้จากเครื่องที่ไม่ใช่ส่งกันผ่านเมล์ในระบบเครือข่ายของบริษัทที่เชื่อมโยงกันทุกสาขา เพื่อการทำงานตัวเดียวกัน  .. เมล์ที่จะได้รับเมล์ของลูกน้องที่ต้องอ่าน แล้วส่งต่อให้เค้าเดินเรื่องต่อ หรือเป็นแค่คนอื่นส่งมาแล้วสำเนาถึงฉัน  อีกส่วนเป็นเมล์ของตัวเองโดยตรงที่ได้รับจากหัวหน้า จากเจ้านาย จากเพื่อนร่วมงานแผนกอื่นๆ ที่มีข้อมูลล่าสุดต้องรับรู้ทั่วถึงกันแล้วนำไปใช้งานต่อ  
... น้องๆ แต่ละคนจะต้องจำเรื่องที่เกี่ยวกับงานที่เค้ารับผิดชอบ แล้วดำเนินงานต่อให้เรียบร้อย .. บ่อยๆ ฉันถามเรื่องนั้น เรื่องนี้เป็นอย่างไรบ้าง ไปถึงไหนแล้ว ปรากฎว่าเจ้าของเรื่อง ลืม ! จำไม่ได้ว่าอะไรเกิดขึ้น  ..

เมื่อก่อนตอนฉันเข้างานใหม่ๆ ฉันบรือมากเลย ที่มีเรื่องต้องจำๆ เพื่อไม่ให้งานหลุด เคยถามหัวหน้าว่า ทำไมจำอะไรได้เยอะจังคะ เรื่องนั้น เรื่องนี้ ถามแล้วปิ๊ง จำได้เลย!!  .. หัวหน้าฉันบอกว่า ก็ตั้งใจอ่าน  อ่านผ่านๆ ตาสำหรับเรื่องที่ไม่สำคัญมาก ไม่ได้จำทันทีทั้งหมด แต่พอถูกถามถึงอีกครั้ง มันจะถูกดึงมาได้เอง น่าจะคล้าย ๆ เปิดลิ้นชัก ..

เวลาผ่านไป .. ฉันไม่รู้เหมือนกันว่าความจุในสมองของฉันเองมันเพิ่มขึ้นเป็นกี่กิ๊กกะไบร์ .. ฉันอ่านเรื่องราว อ่านข้อมูลเพื่อใช้งาน ให้ผ่านตา แล้วมันก็จำได้เอง  แต่ความจำของฉันไม่เหมือนอย่างที่เพื่อนฉันที่พูดถึงบอกนะคะ คนที่จำแบบถ่ายภาพนั่น  .. ฉันอธิบายลำบาก จำเป็นเรื่องๆ ได้ จำโน่นจำนี่ได้  บางทีไม่ได้ตั้งใจจำขนาดนั้น แต่มันรับรู้แล้ว ผ่านตาแล้ว มันจำไป(เอง)แล้ว ..

 

แต่ระยะหลังๆ  เป็นมาปี สองปีแล้วค่ะ ชักไม่ค่อยอยากจำอะไรมากๆ แล้ว  
พอไม่อยากจำเท่าเมื่อก่อนที่เคยเป็น .. เลือกที่จะอ่านๆ ผ่านๆ จำได้แต่ไม่แม่น   เป็น
ลักษณะอ่านแล้วไม่จำ คุ้นๆ แต่ไม่แน่ใจแบบนั้น

ฉันนั่งทำงานวันเสาร์ครึ่งวัน น้องที่ทำงานมาถามเรื่องเกี่ยวกับงานที่เป็นข้อมูลเดิมๆ ฉันตอบน้องไปว่า " จำไม่ได้แล้ว ขอหาหน่อย ต้องค้นข้อมูล "  นึกไม่ออกเลยเกี่ยวกับเรื่องนี้  ผ่านตามาด้วยหรอ หรือเคยมีรึปล่าว ?! 
เอ๊ !!  ชักสงสัยตัวเองว่า ระบบความจำมันเสื่อมลงซะแล้วมั้ง หรือไม่ได้เปิดปลากระป๋องที่ทำ
จากปลาชาร์ดีนไปซะนาน  เอิ๊กกก ฉันเคยเขียนเรื่องปลาชาร์ดีนกับความจำ  โอ้เจ้าชาร์ดีนที่รัก  ไว้ในเอนทรีเก่าๆ ค่ะ

เคยมีฟอร์เวิลด์เมล์เก่าๆ ค้างอยู่ในกล่องรับเมล์ฉันเกี่ยวกับเรื่องความจำ
ฉันตั้งใจว่าจะลองทำสักหน่อย ถ้าไม่ยุ่งยากอะไร ลองดูก็ไม่เสียหายนินา .. อ่านๆ ดู บางข้อที่พูดถึงฉันก็ทำอยู่แล้ว อย่างข้อ 3 " จดไว้ให้จำ " หลายเรื่องสำคัญที่ต้องทำ ฉันมักจะจดๆๆ ไว้ค่ะ แล้วขีดทิ้งทีละเรื่องๆ เมื่อทำไปเรียบร้อยแล้ว ...
.

15 วิธีลับสมองให้ความจำดีขึ้น  .. คำแนะนำเพื่อความจำที่ดี

1. หาเวลาที่เหมาะที่สุดกับการใช้ความคิดของเราในแต่ละช่วงวัน แต่ละคน แต่ละวัย จะมีช่วงทองให้กับการคิดไม่เหมือนกัน ว่ากันว่าคนมีอายุแล้ว สมองจะเคลียร์ที่สุดก็เป็นช่วงเช้า พวกหนุ่มๆสามวๆนั้นกว่าจะมีสมาธิในการคิดได้ก็จะเป็นช่วงบ่าย ดูตัวเองว่าความคิดดีดีของเรานั้นมักจะมาในช่วงไหน แล้วเก็บช่วงนั้นไว้สำหรับงานที่ต้องการความคิดสร้างสรรค์

2. หาความรู้อยู่เรื่อยๆ...รู้แบบกว้างๆ ไม่จำเป็นต้องรู้ลึกไปซะทุกอย่าง แต่ความรู้ที่สะสมมาจากทุกเรื่อง จะช่วยต่อยอดกับข้อมูลใหม่ๆให้เข้าใจได้ง่ายๆขึ้น

3. " จดไว้ให้จำ " เครื่องช่วยจำที่ดีที่สุด ก็คือ จดทุกอย่างลงในกระดาษ เขียนไว้กันลืม สุภาษิตจีนบอกไว้ว่า  " ถึงแม้ว่าหยดหมึกที่จางที่สุดก็จะอยู่ได้นานกว่าความจำที่ว่าแม่นที่สุด "

4. เพิ่มพลังกับกาแฟ..แต่แค่ถ้วยเดียวพอนะ ที่จะช่วยให้มีสมาธิดีขึ้นมาบ้าง แต่ถ้าเวลาเครียดๆละก็ห้ามเด็ดขาดเพราะจะทำให้ฟุ้งซ่านมากกว่าเดิม

5. โยงเรื่องใหม่กับความจำเดิม ให้คิดซะว่าความคิดหรือความจำที่มีอยู่เดิมนั้นเหมือนกับตุ๊กตาที่ถูกแขวนไว้กลางอากาศ กำลังรอข้อมูลใหม่ๆเข้าไปปะติดปะต่อ อย่าปล่อยเรื่องใหม่ๆ เข้าไปอย่างไม่มีจุดเชื่อมโยง เช่น ถ้าจะจำชื่อคน ก็ลองโยงความหมายหรือเสียงของชื่อนั้นเข้ากับสิ่งต่างๆที่เราคุ้นเคย

6. ฝึก..ฝึก..ฝึกจำอยู่บ่อยๆ ถึงอายุอ่อนกว่าแค่ไหน แต่ถ้าไม่เคยฝึกท่องจำเลย ความจำก็อาจจะสู้คนแก่ไม่ได้ ถ้าไม่เชื่อลองนึกดูสิว่าไม่ว่าจะผ่านไปนานแค่ไหนทำไมเราถึงไม่ลืมสูตรคูณ ที่เราท่องตั้งแต่ยังเด็กล่ะ

7. ควรให้เวลาสมองได้รับเรื่องตลกๆหรือได้คิดอะไรที่ไร้สาระบ้าง เป็นการให้ความคิดของเราได้พักผ่อน

8. รู้จักดัดแปลงความคิดสร้างสรรค์ มันมักจะเกิดขึ้นมาได้จากบางอย่างที่เราคุ้นเคยนั่นล่ะ จะเชื่อมั้ยล่ะ ถ้าบอกว่าวิธีเปิดฝากระป๋องแบบดึงขึ้นนั้นน่ะ ต้นตอมาจากการปลอกเปลือกกล้วยนั่นเอง

9. คบเพื่อนที่ฉลาด มีความคิดกว้างๆ .. แล้วคำโบราณที่บอกว่าคบบัณฑิต บัณฑิตพาไปหาผลนั่นน่ะมันเป็นความจริง การที่เราได้อยู่ใกล้กับคนที่มีความรู้ เป็นคนฉลาดที่เปิดรับความรู้ใหม่ๆอยู่เสมอนั้นจะช่วยให้เราได้คิดตาม และฝึกสมองอยู่บ่อยๆ

10. เลียนแบบลีโอนาโด .. หมายถึง ลีโอนาโอ ดา วินซี มีวิธีมากมายที่ดาวินซีใช้สร้างสรรค์งานของเขาง่ายๆ ก็คือ ลองเขียนภาพจากมือที่ไม่ได้ถนัด

11. เอาใจใส่ เคยมั้ยที่เวลาได้เจอใครๆกลับจำไม่ได้ว่าเขาชื่ออะไร ที่เป็นปัญหาอาจจะไม่ใช่เรื่องของความจำแต่เป็นเรื่องของการใส่ใจ ถ้าเราใส่ใจกับคนๆนั้น หรือสิ่งนั้น เราจะจำได้มากกว่าที่เป็น

12. ฟังเพลง " โมสาร์ท " ก่อนนอน เปิดงานของโมสาร์ทฟังซักหนึ่งรอบ จะช่วยเรื่องความจำดีขึ้นได้

13. ออกกำลังกาย เพื่อช่วยเพิ่มออกซิเจนที่ไม่ใช่แค่ให้ระบบต่างๆของร่างกายทำงานได้ดีขึ้น แต่หมายถึงสมองได้รับออกซิเจนมากขึ้นด้วย

14. ลองทำสิ่งใหม่ๆจะได้มีแนวความคิดที่แปลกใหม่อยู่เสมอ

15 ตัดเครื่องรบกวนสมาธิทั้งหมด ขึ้นป้าย Don't Disturb! ติดไว้ข้างตัว เวลาที่งานนั้นต้องใช้ความตั้งใจและมีสมาธิอย่างสูง และทางที่ดีดึงสายโทรศัพท์ออกไปไม่รับสายเข้าเลยดีกว่า
. .. . . . . .

หากคุณสนใจ 15 วิธีลับสมอง อย่างข้างบนนั้น ลองทำดูนะคะ       .

 .

จากข้อ 12 แนะนำให้ฟังเพลงของโมสาร์ท แต่เลือกเพลงของ อังเดร แทน แนวๆ เดียวกัน เพราะเหมือนกันค่ะ. 

 

ว่าแต่ ..
คุณมีระบบความจำ เป็นแบบไหนกันคะ ?

 

Comment

Comment:

Tweet

IGTYqT Thank you for your article.Really thank you! Cool.

#67 By ClWjHPEB (46.161.41.184) on 2013-10-24 01:26

showthread.php?p=

#66 By deutschland trikot 2010 preisvergleich (14.150.73.230) on 2013-09-27 02:20

gucci envy gift set - ?????? - ??????????????? ?????? | ..????????? ???????????? ~?

#65 By gucci iphone 5 case (91.207.8.149) on 2013-09-09 01:26

vintage gucci logo t shirt - ?????? - ??????????????? ?????? | ..????????? ???????????? ~?

#64 By gucci bags (91.207.8.149) on 2013-09-08 13:51

gucci men belt outlet - ?????? - ??????????????? ?????? | ..????????? ???????????? ~?

#63 By gucci rimless shield aviator (91.207.8.149) on 2013-09-08 11:23

Awsome site! I am loving it!! Will come back again. I am taking your feeds also.

#62 By maillot pologne domicile (219.136.102.37) on 2013-08-24 02:16

vous achetez une paire de Christian Louboutin, il ya un point plus crucial, c'est la semelle rouge. Le vritable chrtien semelles Louboutin sont rouge vif, et la couleur est naturelle et

#61 By true religion jeans (103.7.57.18|198.50.239.17) on 2013-06-22 09:11

Creating the selection to acquire a new coach purses outlet store online is by no means an simple determination for a girl. Purses occur in numerous diverse styles, many different measurements, an infinite quantity of elements and textures as effectively as an array of shades. Then of study course, a lot of of us need to contemplate the cost, particularly when you are considering buying a designer purse.

#60 By miumiu ?? (103.7.57.18|198.50.239.17) on 2013-06-21 18:18

Marsh tried his best but didn't have a single partner who was ready to stay along and built a partnership. Credit to MI bowlers as they always had a tight grip on the proceedings.

#59 By tiffany blue nikes (103.7.57.18|46.105.52.167) on 2013-06-18 16:34

Helium Writing Contests

#58 By guys true religion jeans (103.7.57.18|46.105.52.167) on 2013-06-18 16:32

Very nice site!

#57 By puttrury (103.7.57.18|38.102.29.210) on 2013-06-13 19:17

Hello! fakcfee interesting fakcfee site! I'm really like it! Very, very fakcfee good!

#56 By pwteotiy (103.7.57.18|193.144.88.150) on 2013-06-13 19:16

Very nice site!

#55 By woyopror (103.7.57.18|119.46.22.2) on 2013-06-13 19:15

Hello! bbkgbee interesting bbkgbee site! I'm really like it! Very, very bbkgbee good!

#54 By wrowrupi (103.7.57.18|203.125.120.109) on 2013-06-13 19:13

Google Images Search Engine

#53 By carrera sunglasses men (103.7.57.18|46.105.52.167) on 2013-06-08 12:02

order zovirax online - zovirax buy online

#52 By RYlLFVaJFx (103.7.57.18|91.121.176.113) on 2013-04-10 00:21

buy proscar generic - buy proscar eu

#51 By aGHIgzCnJrFtitQgpL (103.7.57.18|91.121.176.113) on 2013-04-05 08:13

accutane - buy acne pills

#50 By AdHaHBOOktziiZlu (103.7.57.18|91.121.176.113) on 2013-02-20 08:20

LnYL5y <a href="http://uedtfcsoubdw.com/">uedtfcsoubdw</a>, jllqdbteypsx, [link=http://gpxutgrkpktr.com/]gpxutgrkpktr[/link], http://vpqgdziowifx.com/

#49 By CJbVnFrb (103.7.57.18|94.23.23.62) on 2013-02-13 20:23

site

#48 By OXyXnBeBCVXd (103.7.57.18|46.118.117.146) on 2013-01-23 06:34

buy zovirax ointment 5 - buy zovirax india

#47 By EoPcsMuqXYtlyAnh (103.7.57.18|176.31.101.154) on 2012-11-23 16:49

citrate - buy sildenafil citrate

#46 By TcHaUNqcOBsMWM (103.7.57.18|176.31.101.154) on 2012-11-21 16:23

levaquin online prescription - buy levaquin no prescription

#45 By dvcVnjhXcUlFyzdN (103.7.57.18|176.31.101.154) on 2012-11-14 17:26

buy finasteride - buy finasteride 1mg

#44 By CyFOrrxYReZkKvcrto (103.7.57.18|176.31.101.154) on 2012-11-10 12:07

buy amoxil - order antibiotics no prescription

#43 By QdCyBkgH (103.7.57.18|176.31.101.154) on 2012-11-01 04:48

imitrex otc - buy imitrex sumatriptan

#42 By opgfmCAzGqJEUbVtK (103.7.57.18|176.31.101.154) on 2012-10-30 18:26

ZPwBa3 <a href="http://ccptrqsiimhc.com/">ccptrqsiimhc</a>, zptvzlvpocry, [link=http://xibutuednrjd.com/]xibutuednrjd[/link], http://avjdecajwrih.com/

#41 By FAeyMUESbA (103.7.57.18|176.31.117.13) on 2012-10-27 10:00

Africaia http://11111ju.mn setup <a href="http://22222ok.lo/">222222</a> [url=http://33333gt.mr]333333[/url] Anius

#40 By Clare (46.187.42.154) on 2011-03-23 04:22

หากสิ่งที่ไม่จำบันทึกดีกว่าความเป็นจริง

#39 By resume help (195.39.211.240) on 2010-10-17 19:35

เป็นคนขี้ลืมอย่างร้ายกาจ ดังนั้นหากเป็นเรื่องงานจะใช้สมุดจด สมุดอะไรก็ได้ที่พกติดตัวและเชื่อมั่นว่าเปิดอ่านบ่อยๆ
จดสิ่งที่ต้องทำเรียงลำดับเอาไป อันไหนทำแล้ว ก็ขีดออกด้วยปากกา

แต่ที่ลืมบ่อยมาก คือแว่นตาของตัวเอง ไม่รู้วางไว้ตรงไหน ตอนเช้ากว่าจะได้เริ่มงานมัวหาแว่นอยู่เป็นชั่วโมง แถมตอนหาก็ลำบากมาก เพราะมองไม่เห็น วางไม่เป็นที่ รักษาไม่หาย

#38 By นกจร on 2008-01-30 20:02

เป็นพวกขี้ลืมบ่อยฮะ...
คือคิดว่าคงไม่ลืมหรอก แต่พอไปทำอะไรอย่างอื่นนานเข้า สมาธิถูกหันเห ลืม...
กำลังจะใช้วิธีแปะโน้ตหน้าจอคอมเพื่อเตือนความจำตัวเองอยู่เหมือนกันจ้า



ปล. เรื่องของความฝัน จริงๆแล้วเราทุกคนฝันทุกๆวันอยู่แล้วครับ เพียงแต่บางเรื่องก็จำได้ บางเรื่องก็จำไม่ได้ ที่ว่าไม่ฝันคือความฝันนั้นมันอาจไม่ได้มีความสัมพันธ์กับจิตใจ ไม่ใช่การระบายสิ่งที่เก็บกด เราก็เลยไม่ได้จำความฝันนั้นเอาไว้

#37 By DeltaDrive on 2008-01-30 00:17

ต่อๆๆ เก็บไปโพสต์ไม่ครบ
.. เขียนยาวพอๆ กับตั้งอีกเอนทรีนึงเลยอ่ะ. ( . . " )
. . . . .

-คุณจิ - จิปาถะ - อธิบายความจำแบบนี้ ยิ่งทำให้เรา
อยากจะลองแยกแยะประสาทสัมผัสดีๆ และฝึกๆ การ
จำแบบภาพถ่ายดูจริงๆ ..
.. คุณจิ นอนดึกนะคะ เอนทรีก่อน มาแอบส่งอีโมหน้าดุ
ใส่เราว่าสุขภาพยังไม่ดียังนอนดึก คุณจิดึกกว่าอีกค่ะ :P
เราไม่ได้เป็นคนช่างสังเกตมากๆ อย่างที่ - คุณนุช -
Miss Fusion - บอกหรอกนะคะ หลายอย่างที่ใครถาม
อีกครั้งว่าเห็นนั่นนี่ไหม จะตอบว่าไม่เห็น ไม่ได้สังเกตุ
ไม่ได้ตั้งใจดู เลยออกไม่ค่อยได้ความเรื่องนี้นิดนึงค่ะ

ทึ่งคุณนาฬิกาทราย จำแบบไลด์โชว์ ยอดเยี่ยมไปเลย
แต่ไม่ใช่จำเรื่องราวของหัวใจนะคะ :P อันนั้นเชื่อค่ะว่า
จำแม่นแน่นอนนนนน : )

#36 By moodee on 2008-01-29 20:36

เอนทรีนี้โพสต์เสร็จตกใจ ยาวมากกกก
ไม่รู้จะตัดตรงไหนออก ตามนี้แล้วกันยาวก็ยาว

เอนทรียาว
เจอคอมเม้นต์ยาวๆ ด้วย ตอบกันยาวๆ หลายคน
ขอยืนยันว่าอ่านครบถ้วนทุกตัวอักษร
ด้วยความสัตย์จริง (^-^ )v
ว่าจะไล่ตอบที่ละคนๆ แต่พ่ายแพ้ความขี้เกียจ
ของตัวเองราบคาบค่ะ ..

ขอตอบรวมๆ ในโพสต์เดียวไปเลยนะคะ
ขอบคุณทุกๆ คำตอบค่ะ : )

เราอยากจำได้แบบถ่ายภาพมั้งอ่ะค่ะ ตอนที่ถาม
เพื่อน ๆ บอกไม่รู้เหมือนกันอธิบายลำบาก มันจำ
ไปอย่างนั้นเองเชื่อมโยงโน่นนี่นั้น สงสัยว่าจะเป็น
แนวเดียวกับ - คุณแวว - SiLLY OLD WaeW -
อธิบายนะคะ ...
ลักษณะและวิธีการของ - คุณลิงใจดี,
★ STARBUCKS! - เข้าข่ายแบบข้อแนะนำ
ข้อที่ 3 นะคะ แบบจดไว้ให้จำ ใช้เทคโนโลยีช่วย
เตือนความจำด้วย ..

วิธีจดไว้ให้จำ เราก็ทำด้วยค่ะ เกี่ยวกับงานจะมี
สมุดยาวๆ สมุดปฎิทินที่เขียนอะไรได้เยอะๆ ใน
วันหนึ่งๆ นั่นคือวันเส้นตายของหลายๆ อย่างของห
ลายๆ คน (ลูกน้อง) เอาไว้เช็ค และมีสมุดอีกเล่มไว้
จดงานค้างของแต่ละคน และของตัวเองด้วย ..
ส่วนงานที่รับใหม่ของแต่ละวันตอนที่คุยโทรศัพท์
กับลูกค้าจะมีกระดาษรีไซเคิลเย็บมุม ใช้อีกด้านที่
ยังว่างอยู่จนเต็มพื้นที่ ใช้จดทุกอย่างที่รับเรื่องจาก
ลูกค้ามาใหม่ กระดาษบนโต๊ะอันนี้มันจะยุ่งเหยิงด้วย
ลายมือ สีหมึก หรือเมจิกลายพร้อยยย ไปหมดเลย
ทำแล้วขีดทิ้งๆ ถ้าหมดวันแล้วที่จดไว้ยังไม่ถูกขีด
ทิ้งก็จะวงไว้ด้วยเมจิกอีกสี ใส่วันที่ แล้วยังไม่ขยำ
กระดาษของวันนั้นทิ้ง ถ้าหน้ากระดาษทำหมดแล้ว
ก็ขยำทิ้งเลย ยกเว้นงานที่ต้องใช้เวลาตาม และรอ
นานกว่าสัปดาห์ จะมีที่เก็บ เพื่อเอาไว้ตามเรื่องต่อ
อีก ที่สำคัญคือกลัวจะเก็บไว้แล้วลืมดูนี่แหละบางครั้ง
เรื่องเยอะมาก ลืมสนิท! ลืมจนเลยกำหนดเส้นตายน่ะ
แทบตายแน๊ะ!

#35 By moodee on 2008-01-29 20:34

ไม่ได้จำแบบภาพถ่ายอ่ะจ้ะ
เราจำแบบสไลด์โชว์ กะแบบวีดีโอเลย
แถมจำแม่นอีกต่างหาก

#34 By นาฬิกาทราย on 2008-01-29 19:51

ระบบความจำของฟาร์จะสัมพันธ์กับความรู้สึกค่ะ
รู้สึกดี หรือรู้สึกแซดกับสิ่งไหน จำได้หมด

รู้สึก สนุก คึกครื้น หัวเราะเฮฮา มีความสุข

...อืม จะว่าไงดี ฟาร์อาจจะจำแบบภาพถ่ายเหมือนเพื่อนพี่ก็ได้ค่ะ

เพราะฟาร์จำได้หมด ไม่ว่าเรื่องเล็กๆน้อยๆเกี่ยวกับความรู้สึก แต่เรื่องเกี่ยวกับชีวิตประจำวันของตัวเองนี่...
sad smile เรียกว่า หลงลืมนิดหน่อยละกันค่ะ

แต่เรื่องเกี่ยวกับความรู้สึก จำได้หมด

แต่เรื่องเรียนนี ปลาทองเรียกป้าsad smile

#33 By Faceelon on 2008-01-29 17:08

ตอนนี้ขี้ลืมระดับสุดยอดแล้วงับ

#32 By ฟ้าบ่กั้น on 2008-01-29 14:40

อ้อ คืนนี้คงหลับไปแล้วใช่ไหมครับ
ใช่สิ หวังว่าคงเป็นอย่างนั้น
ดึกป่านนี้แล้วนี่นา big smile

ไม่ต้องนอนดึกนักหรอกนะครับ
พระจันทร์น่ะ เดี๋ยวผมจะเฝ้าไว้ให้เอง
รับรองได้ครับว่าไม่หายไปไหนแน่ๆ big smile

#31 By จิปาถะ on 2008-01-29 02:44

ระบบความจำของผมเป็นประเภทหลายๆแบบผสมกันครับ
ทั้งประสาทหูและตาจะรับรู้พอๆกัน
ระบบความจำอย่างดีที่สุดที่พอจะทำได้คือ จำแบบภาพวีดิโอ
คือจำเป็นเหตุการณ์ เหมือนภาพฉายซ้ำตามที่เห็นในละครโทรทัศน์นั่นล่ะครับ
เพียงแต่ว่า ระบบความจำของผมจะรันเทปเป็นช่วงๆ พอให้เอามาปะติดปะต่อกันได้ ไม่ได้เป็นแบบรันเทปยาวจนจบกระบวนความ

แต่ส่วนใหญ่ ถ้าเป็นเรื่องทั่วๆไปก็มักจะแบบเหมือนแค่รู้น่ะครับ
เหมือนพูดถึงเรื่องนั้นขึ้นมาแล้วรู้ว่าเป็นยังไงๆ เพราะเคยผ่านตาอะไรทำนองนั้น

ส่วนเรื่องระบบจำโดยผ่านประสาทหูนั้น ส่วนใหญ่จะเป็นเวลาที่กำลังกิจกรรมมากกว่าหนึ่งอย่างขึ้นไป
เช่น ถ้าผมกำลังดูทีวีอยู่ แล้วมีคนเดินผ่านไปมาแล้วพูดอะไรซักอย่าง
แบบนี้จะจำติดมาเป็นเสียงเลย ข้อดีคือจะจำได้ทุกตัวอักษร ข้อความจะไม่ผิดเพี้ยน
แต่ต้องอยู่ในเงื่อนไขที่ว่า ผมไม่ได้ตั้งใจดูทีวีนะ (อาจจะอ่านหนังสือไปด้วย)
ถ้าตั้งใจกับอย่างใดอย่างหนึ่งจนถูกดูดเข้าไปในโลกนั้นแล้ว
คราวนี้จะให้จำอะไรที่ผ่านเข้ามาก็จำไม่ได้แล้วล่ะครับ

sad smile

#30 By จิปาถะ on 2008-01-29 02:34

พูดถึงเรื่องความจำ ผมคงเป็น (เหมือนคนส่วนใหญ่มั้ง)
เรื่องอยากจำกลับลืม
อยากลืมกลับจำ...



ตอนคุณหมูดี... เอ้ย หนูดี ดังข้ามคืน ผมก้ไปหาหนังสืออัจฉริยะสร้างได้มาฝึกตัวเองเผื่อเราจะมีความจำเป็นภาพถ่ายเหมือนกะเค้าได้มั่ง แต่อ่านได้ไม่จบเล่มก็หลับซะก่อน และปัจจุบันก็ยังอ่านหนังสือเล่มนั้นไม่จบ เหมือนอีกหลายเล่มที่เคยผ่านมา sad smile


ปล. หวังว่ารอยฟกช้ำตามตัวคงหายแล้วนะครับ
ออกกำลังกาย + ออกกำลังใจ ด้วยนะครับ
สู้กันต่อปายยยย
big smile

#29 By Here Be.๛๛๛๛ on 2008-01-29 00:48

คงเป็นระบบภาพถ่ายทางอากาศค่ะ
เวลานึกเส้นทาง จะไม่ได้นึกว่า ซ้าย หรือขวา (เพราะเป็นคนสับสนซ้าย ขวา) แต่เห็นเส้นทางแบบแผนที่น่ะค่ะ
ไม่ได้จำทั้งหมด แต่มีเวลามีอะไรใหม่ ๆ ก็เอามาเชื่อมกับแผนที่เดิม
ไม่ได้ตั้งใจจะจำแบบนี้นะ แต่มันเป็นเอง เพิ่งมารู้ตัวทีหลังเหมือนกัน

ส่วนเรื่องอื่นไม่แน่ใจเหมือนกัน
แต่เพื่อน ๆ บอกว่า เป็นคนที่จำเรื่องไม่เป็นเรื่องได้ดี เรื่องที่ไม่ต้องจำก็ได้น่ะค่ะ
แต่หนังสือ จะแค่จำผ่านๆ ประมาณว่า น่าจะแบบนี้ หรืออ่านหนังสือจบ จะจำได้แค่อารมณ์ บางทีเนื้อเรื่องก็จำไม่ได้
เรื่องที่จำไม่ได้เลยคือ ตัวเลข ซื้อของปุ้บ ลืมราคาได้ทันที

confused smile

#28 By friday on 2008-01-28 12:47

พี่เป็นคนขี้ลืม

ประเภทเพลงสมัยโบราณ ที่ร้องว่า...

"คนเรานี้...คิดให้ดีก็น่าขำ อยากจำกลับลืม อยากลืมกลับจำ..." question

#27 By Mrs. Holmes on 2008-01-28 11:16

เราว่าเพื่อนคุณหมูดีใช้วิธีเดียวกับจินตคณิตค่ะ คือจะไม่ท่องจำแต่เป็นเทคนิกการเรียกความจำแบบนึกภาพ ซึ่งมันต้องใช้ทักษะหลายๆอย่างรวมกันด้วย เราว่าเราก็ใช้วิธีนี้อยู่นะ

กับการจัดลำดับความสำคัญของสิ่งต่างๆในชีวิตก็สำคัญค่ะ ถ้ามีระบบความคิดที่เป็นขั้นเป็นตอนแบบนักวิทยาศาสตร์แล้ว อาทิ จำบางสิ่งได้จากการที่เคยสังเกตเห็น แล้วใส่ใจที่จะตั้งข้อสงสัย(สมมติฐาน) แล้วมีการกระทำอะไรก็ตามเกี่ยวกับมัน(การทดลอง) พอผลออกมาก็จะสามารถจำได้ และถ้าเรามีโอกาสได้ทดลองซ้ำอีก ก็จะจำได้สบายมาก หรือต่อให้ไม่ได้ทำมันอีก เราก็ยังจะจำได้จากระบบเดิมที่มีรูปแบบการเข้าระบบเหมือนเรื่องอื่นๆที่อยู่ในระบบเดียวกัน..

เอ่อ งงไหมเนี่ย 555

อย่างไรก็ดี 15 ข้อที่กล่าวถึงนั้นเป็นวิธีที่ใช้ได้ผลจริงค่ะ หลายๆข้อเป็นสิ่งที่อยู่ในไลฟสไตล์ของเราเลยล่ะ ขอบอกว่าพิสูจน์แล้วด้วยตัวดิชั้นเอง ฮิๆ

ปล.ได้รับการ์ดแล้วนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ มันน่ารักมากเลย คุณหมูดีได้สร้างรอยยิ้มกว้างๆให้แก่ผู้รับไปทั้งวันค่ะcry
คงต้องจำให้มันซึมลึกลงไปใช่ไหม
เดี๋ยวนี้จำอะไรไม่ค่อยเยอะเหมือนกันค่ะ
นึกถึงเรื่องแฮรี่พอตเตอร์ ที่ต้องมีเพนซิป

#25 By แมงปอ on 2008-01-28 10:51

เป็นคนที่มีระบบความจำไม่ค่อยดีเลยค่ะ..

ต้องขอนำเคล็ดลับไปใช้บ้างแล้ว..big smile

#24 By 12345 on 2008-01-28 08:16

ขอบคุณค่ะ
น้องท่อจะเอาไปใช้กับตัวเองมั้ง
รู้สึกว่าเดี๋ยวนี้ตัวเองจะปลาทองไปเรื่อยๆ
แบบว่าน้องท่อชอบชีวกับเคมีค่ะ
วิธีทำของน้องท่อคือ จำแบบเป็นเรื่องเป็นราว
ไอ้สารตัวนี้ ไปแต่งงานกับสารตัวนั้น ลูกของมันจะเป็นสารตัวนู้น อะไรประมาณนี้
ส่วนเพลงโมสาร์ทน้องท่อก็ช๊อบฟังค่ะ (แต่ฟังแล้วไม่เป็นจำดีชึ้นซะที555+)
น้องท่อชอบallegro vivanceค่ะ
เพราะมาก ฟังทีไรเพราะทุกที (No 39นี่ก็ของโปรด)
บีโทเฟนก็น่าฟังค่ะ โดยเฉพาะไวโอลินโรมานซ์
เพราะสุดยอดดดดดดดดด

confused smile confused smile confused smile
แวะมาเยี่ยมเยียนค่ะ

#23 By ป้า ท่อ on 2008-01-28 00:28

แง่ะ ... อ่านมาถึงข้อ 5 ก็ลืมข้อ 1 แล้วครับผม
แค่จะจำ ไอ่วิธีช่วยจำเนี่ย บอกตามตรง ก็จำไม่ได้แล้ว -_-'


แต่ผมเชื่อว่า วิธรคิด หรือตรรกะ ของมนุษย์เรา
จะถูกปรับไปตามการใช้งานนะครับ
ฝึกบ่อยๆ ในแขนงงานที่ต้องใช้ การวางโฟลเดอร์ของเรื่องราว
ก็จะจัดไว้ ในแบบที่ใช้อยู่ทุกวัน

ส่วนบางคน ก็จำแบบ Index
จำแต่ Subject ไว้ก่อน ส่วน Content นั้นค่อยไปหา Link เอาอีกที

ส่วนตัวผมนั้น จะเขียน Software ขึ้นมารองรับการทำงานโดยเฉพาะ
เพราะงานฟรีแลนซ์ ต้องจัดการหลายอย่าง
แต่ผมจะเอา Timeline ขึ้นก่อน แล้วก็งานอะไร แล้ว Content งาน
คนติดต่อ ฯลฯ ดังนั้น ผมจึงจำแต่ Timeline งาน ส่วนอื่นๆ
บันทึกไว้ใน Software ติดหลัง (Notebook -_-') จึงออกแนว
คล้ายๆจำเป็น Index อย่างที่ว่า ..

Timeline , Detail, Contact, Deadline, เพราะผมจำเองทั้งหมดไม่ไหวแน่
แต่ว่าก็ได้สร้างรูปแบบเฉพาะเอาไว้
เช่นว่าใน Folder งานๆนึง จะต้องมีโฟลเดอร์ Demo, Data , Temp เอาไว้
ถ้าเข้าไปดูแล้ว ไม่มี Folder 'Qoutation' ก็จะรู้เลยว่า
งานนี้ยังไม่วางบิล ^-^ เรื่องนี้แหล่ะ สำคัญนักแล อิอิ
เพื่อนผมคนนึงเค้าเคยบอกว่า เค้าจำเหมือน ภาพถ่าย
ผมไม่รู้เหมือนกันว่า เพราะว่าเค้าชอบ วาดรูปรึป่าวเค้าจึงสามารถจำแบบนั้นได้

แต่ส่วนผมแล้ววิธีจำคือ อ่านแล้วถามกับตัวเองว่าจำได้รึป่าวแล้วก็ย้ำๆๆ หน่อยก็จะจำได้เอง แต่จะจำอะไรที่ยาวๆ ไม่ได้ เลยจะจำได้แต่ภาพรวมซะส่วนใหญ่

#21 By inat (124.120.75.72) on 2008-01-27 22:20

ผมความจำแย่ครับ
เดินสามก้าว ลืม
big smile

#20 By chubbyhole on 2008-01-27 22:18

อ๊าก~~~~ แบบว่ายาวมาก

เช้าจะมาอ่านโดยละเอียดนะครับ ตอนนี้สมองไม่รับเลย

สัญญา มาอ่านแบบละเอียดแน่นอน

#19 By Snare on 2008-01-27 21:59

แหะๆ จำแบบ แป๊ป ก็ลืม

แต่บางเรื่องอยากลืม กลับจำได้ซะงั้นcry

พยายามจะอัพแรมให้มากขึ้นค่ะ

แต่ทำไม่ค่อยจะได้ เหมือนร้านเค้ารีเซ็ตแล้วไม่ค่อยสมบูรณ์
(แหงะ)

จำเรื่องราวเก่าๆได้เยอะแยะมากมาย
จำเรื่องประทับใจ เสียใจได้มากมายเหมือนกันค่ะ

แต่บางครั้ง ก็บอกกับตัวเองว่า อย่าไปจำมันเลย รกสมองdouble wink


ShoutMix chat widget